衝撃の変化が人生を変える！…美肌、痩身、まつ毛、脱毛

答えはＮＯです！
ただ酵素ドリンクを飲んでいるだけでは、残念ながら痩せません
しかし、酵素の取り入れ方次第でダイエットは可能になります。

まず、皆さん、酵素とはどんなものかご存知ですか？

簡単に言えば、酵素は元々私たち人間が生まれながらに持っている栄養素です。
この酵素がなければ、炭水化物やたんぱく質、ビタミン・ミネラルなど、ほかの栄養素は体の中で十分に働くことができません。

酵素には生まれながらに存在する潜在酵素があり、これは代謝酵素や消化酵素に使われます。
これら酵素は、まず消化酵素が優先的に使われます。

そして、食物によって取り入れる食物酵素があります。
食物酵素は生の野菜やフルーツ、発酵食品などに含まれ、消化酵素をサポートします。

つまり、普段の食事から消化酵素をたくさん摂っている方は、消化がスムーズに行われ新陳代謝が活発になります。
そして、消化をサポートしてくれるということは、老廃物が排出されやすくなるため、デトックス効果が高まります。

デトックスと聞くとダイエットと繋がってきませんか？！
老廃物がいつまでも体内に溜まっていたのでは、なかなか痩せません。

ただし、ただ酵素を飲んでいればデトックスされ痩せていく・・・というわけでもありません。
先にもお伝えしたように、痩せる為には酵素の取り入れ方が大切ですし、酵素の質も重要になってきます

酵素ドリンクには、酵素原液の配合比率というものがあります。
一般の酵素飲料ですと、希釈タイプといって、酵素原液が少なく他の液体エキス（オリゴ糖エキス・
果糖ブドウ糖エキスなど）で薄めてしまっているものが多い為、酵素の効果があまり得られません。

ドブレで扱っている酵素は、９８％が酵素原液で、１１３種類の植物原料はすべて国産です。
また、保存料・着色料・安息酸など不使用の無添加だから安心して飲むことができます！

では、次回は、どのように酵素を取り入れていくかについてお話したいと思います。