衝撃の変化が人生を変える！…美肌、痩身、まつ毛、脱毛

(⊹＾◡＾)ノoﾟ｡*こんにちわぁ～*｡♡　今日は渡辺が担当します！
　　　
　　　 ある医師の話では、美肌のための、コラーゲン・ヒアルロン酸も内服サプリメントに効果はありません！！と言われます。


コラーゲンはタンパク質の一種ですが、すべてのタンパク質は20種類のアミノ酸から出来ています。

人間がコラーゲンに限らずタンパク質を吸収するときは、アミノ酸まで分解(消化)してから吸収します。
極論すると「コラーゲン10000ｍｇのサプリメント」を摂取するのは10ｇの肉を食べるのと同じことです。
日本人は普通の食事を取っていれば10ｇのコラーゲンサプリなどかすんでしまうくらいの量・種類ともに
必要十分のタンパク質(アミノ酸)を摂取しています。

また、最近は消化のいい低分子コラーゲンが謳われていますが、高分子タンパクであろうと便となって
出て行くまでには、ほぼすべて分解・吸収されます。単に吸収まで時間が違うだけです。

一方、ヒアルロン酸です。
ヒアルロン酸は経口摂取しても糖に分解されるだけです。が、
最近はそれに対抗して、消化されずに吸収される低分子ヒアルロン酸なるものが出てきましたので、
それに少しスポットを当てましょう。

結論から言うと、仮に低分子ヒアルロン酸が消化されずに吸収される、すなわち血液中に侵入するとしても、
血液中のヒアルロン酸は異物ですので、肝臓・腎臓で代謝、排泄されるだけです。
生物の体というのは、体のある組織でしか使わない物資というのはその組織で生成し、
組織外に漏出した一部の物質が血中に溶け出し、肝臓や腎臓で排出されるというプロセスをたどります。

体内にあるヒアルロン酸も眼球、皮膚、関節などで糖などを材料に生成され、一部血中に漏れ出します。
そのうち数なくとも90％は腎臓の類同内皮細胞で分解・排泄されることが分かっています。
つまり、血液中のヒアルロン酸というのは排泄途中のものなのです。

そもそも、ヒアルロン酸に限らずサプリメントに本当に効果があるのであればさっさと大規模臨床試験を行い
医学統計学的に証明されているはずです。
巨大なサプリ業界ならそのための費用を捻出するなどわけもありません。
医学統計学的に効果を証明すれば、広告効果だけではなく、医薬品として保険適用される
可能性も出てくるなど、良いこと尽くめです。
それがなされていないということは、それだけで疑うべきものだと言うことは、
製薬の世界では常識です。

この話からすると・・・
高いサプリメントを購入するよりも他に使ったほうが良さそうですね(笑)


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